Amada e odiada por muita gente, a friagem chegou com força ao Acre. Na madrugada desta quarta-feira, 14, a sensação térmica chegou a 9°C e, conforme os institutos de meteorologia, o frio deve continuar nos próximos dias.
Nesta época de temperatura mais baixa é preciso cuidar da saúde, principalmente de adultos e crianças. É comum nos dias de friagem o aumento na busca por consulta médica em caráter de urgência devido a problemas de saúde ocasionados pelo frio.
“No inverno, é mais propenso o aparecimento de doenças respiratórias, em que ocorre a incidência de desconfortos, risco de infecções, redução da imunidade e ressecamento das vias respiratórias é elevada”, afirma o médico acreano Almerindo Júnior.
No entanto, o médico diz que cuidados simples podem evitar a maioria dos casos. O profissional inúmera alguns cuidados importantes.
Evitar aglomerações;
Manter sempre boa hidratação;
Lavar bem às mãos;
As pessoas devem ficar bem aquecidas;
Os banhos longos devem ser evitados;
Umidificar o ambiente;
Manter uma alimentação saudável que fortaleça o sistema imunológico.
Durante a friagem, é comum o aumento dos casos de gripes, resfriados, rinite, asma, pneumonia, conjuntivite e alergias, entre outras doenças.