Aulão do Saúde em Movimento reúne participantes na Concha Acústica para a prática de atividades físicas

A chuva não foi motivo para desânimo. O segundo aulão do ano do Programa Saúde em Movimento, realizado na sexta-feira, 24, na Concha Acústica do Parque da Maternidade reuniu alunos e professores dos 17 núcleos do programa, incluindo os atendimentos feitos a duas entidades de assistência social na capital. A atividade envolveu todos os professores participantes do Programa que se revezaram durante duas horasde aeróbica, zumba, dança e alongamento. Além de promover a interação entre os participantes dos vários núcleos, o aulão tem como objetivo chamar a atenção quanto à importância da prática de exercícios físicos para a saúde

Dona Maria do Socorro, 62 anos, e seu Joaquim, 69, foram juntos. Casados e participantes do Saúde em Movimento há mais de três anos, os dois falaram sobre o que mudou na vida deles desde que começaram a fazer atividade física. “Mudou tudo, a disposição, a alegria, a saúde. Esse programa é maravilhoso”, declarou dona Maria. “Acabaram o desânimo, as dores. Não sinto mais nada. Só alegria e disposição”, completou seu Joaquim.

Aluna do Saúde em Movimento no bairro Calafate, Daniele Fonseca, falou sobre o alcance social do Programa. “Se tivesse que pagar uma academia eu não teria condições. Esse programa é maravilhoso. Uma oportunidade para a gente se cuidar, eu nem bem comecei e já consegui emagrecer”, revelou.

De acordo com a coordenadora do Saúde em Movimento em Rio Branco, Gilcilene Pontes” apesar da chuva, a realização do evento superou a expectativa. Como sempre, os alunos atenderam o chamado e comparecem para mais essa atividade bonita, que é uma grande confraternização, um momento para se exercitar e se alegrar”.

Programa

Realizado pela prefeitura de Rio Branco por meio das secretarias de Esporte e Lazer (SEMEL) e Saúde (SEMSA), o Saúde em Movimento é um Programa que visa melhorar a saúde física e mental. Criado no ano de 2008 pelo então prefeito Raimundo Angelim, o programa teve continuidade na gestão do prefeito Marcus Alexandre, que tomou a decisão de manter e ampliar o alcance da ação. Atualmente o Saúde em Movimento está presente em 17 núcleos de diferentes regionais, incluindo ao atendimento a duas instituições de Assistência Social e alcança mais de 3 mil pessoas

Conheça os núcleos e atividades do Programa Saúde em Movimento em Rio Branco

Concha Acústica do Parque da Maternidade: Ginástica aeróbica, localizada e treinamento funcional. Segunda a sexta-feira, das 18h às 19h;

CEJA São Francisco (manhã): Hidroginástica para idosos. Segunda, quarta e sexta das 8h às 9h;

CEJA São Francisco (noite): Ginástica aeróbica, localizada e treinamento funcional (todos os dias de segunda a sexta) das 19h às 20h;

Horto Florestal: Ginástica aeróbica e localizada (todos os dias de segunda a sexta) das 17h às 18h;

Tucumã: Ginástica aeróbica e localizada (todos os dias de segunda a sexta) das 18h15 às 19h15;

ASSERMURB: Ginástica aeróbica, localizada e treinamento funcional (todos os dias de segunda a sexta) das 17h30 às 18h30;

Cadeia Velha: Ginástica aeróbica, localizada e caminhada orientada. Segunda, quarta e sexta das 16h30 às 17h30;

Juarez Távora: Ginástica aeróbica, localizada e ritmos variados. Segunda, quarta e sexta das 19h às 20h;

Centro Cultural Lydia Hammes: Ginástica aeróbica, localizada, ritmos variados e treinamento funcional (todos os dias de segunda a sexta das 17h às 19h;

Preventório: Ginástica aeróbica, localizada, ritmos variados e treinamento funcional. Segunda, quarta e sexta das 19h às 20h;

Parque Jardim São Francisco: Segunda, quarta e sexta: das 5h30 às 7h

Calafate: Treinamento funcional. Segunda, quarta e sexta das 17h às 18h;

ASDERACRE: Hidroginástica e caminhada orientada. Terça, quinta e sexta das 07h30 às 08h30;

CEJA Conjunto Esperança: Ginástica aeróbica, localizada e ritmos variados. Terça e quinta das 18h às 19h;

Vila Jerusalém: Treinamento funcional. Terças e quintas das 17h às 18h.